Déshydratée, la peau de votre visage perd de sa souplesse et de sa luminosité. Crèmes, émulsions, fluides sont là pour y remédier et aider votre peau à jouer son rôle de barrière aux agressions quotidiennes.

Hydrater votre peau, c’est avant tout empêcher qu’elle ne se déshydrate. Ainsi, les crèmes hydratantes contiennent de l'eau, mais surtout des acides gras essentiels renforçant les couches superficielles de la peau (couche cornée) qui permettent de retenir l’humidité et préserver l’hydratation.

Le meilleur moment pour hydrater sa peau est après le nettoyage ou le démaquillage. Sur une peau encore humide, la crème hydratante agit au cœur de la couche cornée. Pour une action renforcée, utiliser une à deux fois par semaine un gommage doux pour renforcer l’efficacité de votre crème hydratante.
Pour les peaux sensibles et irritées, il existe des gommages doux sans grain pour une exfoliation en douceur qui vous font une peau souple et éclatante.

En fonction des agressions extérieures, d’une personne à l’autre, selon les zones du visage, la texture de la peau est différente.

Pour les peaux sèches, la priorité est la réhydratation. Préférez les émulsions riches en actifs apaisants pour soulager les irritations et redonner de la souplesse à la peau et espacer les gommages et les masques désincrustants.
Pour combattre les rougeurs locales qui apparaissent aux premiers coups de froid et les tiraillements n’hésitez pas à utiliser un anti rougeur mais surtout prenez le temps de vous cocooner. Une à deux fois par semaine, faites vous un masque hydratant. Leurs textures onctueuses et leurs actifs nourrissants redonnent souplesse et confort à la peau.

Pour les peaux mixtes à grasses, il faut rééquilibrer l’hydratation de la peau. Pour réguler la sécrétion de sébum sur la zone T et donner à votre teint une sensation de fraîcheur et d’éclat utiliser matin et soir un fluide hydratant matifiant. Pour absorber la sécrétion de sébum utiliser un masque purifiant ou le traditionnel masque à l’argile pour nettoyer les pores en profondeur et absorber l’excès de sébum.

Pour les chanceuses à la peau dite « normale », une crème légère vous suffit car votre peau s’autorégule d’elle même. Un gommage doux une fois par semaine suffira à éliminer les cellules mortes et donner de l'éclat à votre teint.

Riches en acides gras essentiels issus d'huiles végétales, les compléments alimentaires participent à la constitution des cellules de la peau et de la couche hydrolipidique. Cette dernière permet à la peau de limiter sa perte d'eau et de jouer son rôle de barrière.

La peau est un organe d'échange et de protection vis-à-vis de l'extérieur. Appelée couche cornée, la couche la plus superficielle de la peau est constituée de cellules particulièrement résistantes. L'adhérence entre ces cellules est essentielle pour que la peau joue son rôle de barrière aux agressions extérieures. Les acides gras essentiels permettent ce phénomène d'adhérence entre les cellules cutanées en formant une couche hydrolipidique protectrice.

Dossier réalisé par Dr Ludovic Rousseau, Dermatologue/Docteur en médecine (1999)

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