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Comment venir à bout de mes vergetures ?

Comment venir à bout de mes vergetures ?

Depuis ma dernière grossesse, j’ai des marques de vergetures sur le ventre et les seins que j’aimerais faire disparaître. J’ai 45 ans et en m’hydratant les cuisses, j’ai vu que j’avais de plus en plus de petites marques comme des cicatrices sur la peau. Ma fille de 15 ans a également vu apparaître des vergetures sur ses cuisses.

Quelques pistes pour comprendre

Le derme, couche interne de la peau située entre l'épiderme et l'hypoderme, est constitué d’un maillage de fibres de collagène et de fibres d’élastine, donnant à la peau son tonus et sa résistance. Les raisons de l'apparition des vergetures sont multifactorielles, mais toutes aboutissent à des lésions sous forme de cicatrices, car les fibres élastiques ne se renouvellent plus normalement. Les vergetures apparaissent lors d’épisodes d’étirement de la peau que l’on rencontre pendant la grossesse, après une prise de poids importante, ou de muscles chez les hommes.

Dans certains cas, il arrive que des adolescentes présentent des lésions au niveau des cuisses, mais aussi que les hommes aient des vergetures au niveau des cuisses et des fesses. Les vergetures se forment parallèlement aux lignes de tensions du corps, comparablement à l’étirement d'un film plastique.

Vergetures blanches, rouges : quelles différences ?

Au début de leur formation, les vergetures apparaissent sous une couleur rouge ou violacée. Au fil du temps, ces lésions de la peau finissent par blanchir et s'apparenter à des stries blanchâtres.

Comment traiter mes vergetures ?

Bien manger pour attenuer les vergetures

Pour faire disparaître ou estomper les vergetures, il faut aider au renouvellement de la peau, pour cela on recommande  une alimentation saine et riche en vitamines et minéraux. Les nutriments favorisent la régénération des tissus, dont les fibres d’élastine et de collagène. Un apport en protéines et en vitamines B3 ou PP (viande, poisson, fruits et légumes) est bénéfique à la disparition des vergetures.

Il faut également appliquer des huiles ou des crèmes anti-vergetures, qui par leurs compositions, améliorent la structure du derme et stimulent son renouvellement. Le massage de la peau améliore la circulation et favorise la régénération cellulaire.

La prescription de notre pharmacien

Les causes de l’apparition des vergetures sont variées : l’âge, la grossesse, la prise de poids, le genre, les déséquilibres hormonaux. De plus, la prise de certains traitements à base de dermocorticoïdes, utiles au soulagement des inflammations empêchent le renouvellement des fibres élastiques.

Heureusement, de nombreux principes actifs qui améliorent le renouvellement cellulaire sont introduits dans des laits ou huiles corporelles afin d'atténuer les vergetures. A titre d'exemple, les Oméga-3 présents dans les huiles végétales (onagre, bourrache ou germe de blé) ou encore les AHA, c'est à dire les acides de fruits (sucre de canne, extrait de sureau, de rhubarbe ou de sorbier).

Pour bien hydrater la peau, il faudra privilégier des produits spécifiques tels que :

Pendant la grossesse, il existe des huiles à appliquer dès les premiers mois sur les zones sensibles telles que les seins et le ventre pour améliorer la plasticité et l’élasticité des tissus. Je vous recommande l’application des huiles suivantes :

  • L‘huile anti-vergetures COMPLETELY NUTS, formulée à base d’huile de macadamia (riche en Oméga-3) et d’huile de tournesol (enrichie en vitamine E) pour favoriser la régénération cellulaire.

  • L'huile BI-OIL, car elle atténue les marques cicatricielles et les vergetures par la présence d’un complexe : huile de lavande, calendula, soja, Romarin et vitamine A.

Publié le 13/03/2018 par Stéphan Holzmann, Docteur en pharmacie Questions de bien-être 1599

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